9,4

Då var dagens pass avklarat. 9,4 km stannade klockan på. Första 3 km var riktigt jobbiga, och de 2 sista kändes lätta. Det förundrar mig varje gång jag springer hur mycket den mentala biten spelar in, för mig är det nog uppåt 80%. Målet just nu med träningen är att i Mars klara av New York Halvmaraton - vilket faktiskt känns helt nåbart - härligt vad människan kan bara den vill!

Nu vakans det kaffe (hoppas jag) hos svärfar där resten av familjen befinner sig. Det är nämligen "rökardag" och då är det inte cigarretter som röks, det är Fläsk.  

Kommentarer

Populära inlägg