Behöver en digital detox....

Igår var energin borta, leendet var borta, stressen inombords över att inte vara tillräckligt någonstans finns nära. Vem är jag? Vad gör mig glad? Var finns ”control alt delet” knappen för att starta om systemet? Jag har letat hela veckan efter att komma igång, starta om, hitta glädjen och lite energi! Jag har gjort massor med försök, jag har jobbat, tränat, haft fest innan och efter travet, varit bland folk, varit inne på festivalen, mingel med företagarna, badat om Kvällarna efter jobbet! Det som funkade absolut bäst var att jag ringde upp en vän som hastigast när jag körde mot Ytterön i veckan, ni vet en sådan vän som talar samma språk, en som jobbar med samma grejer, en vän som jag jobbat tillsammans med, där vi känner varandras energier, det, det hjälpte mest! Man ska alltså inte underskatta det mänskliga mötet, speciellt när man inte är på topp. Jag över oftast i faktumet att det är "me, myself and I" som måste vända detta! Men nej, det bästa är att prata med någon som fattar! Jag sms min vän efter vårt samtal med just de orden, "skönt att prata med någon som fattar" och en skrattgubbe! Sen delade vi lite härliga live updates från vardagen som man bara kan förstå om man är i Hotellbranschen. ljuvligt. 

Jag har med åren lärt mig att det inte kommer någon och räddar mig i dessa dalar, ingen i mon direkta närhet vet vad de ska göra, eller förstår, så jag har behövt och behöver hitta mina egna sätt, mina egna lösningar. Såklart hade det varit fint om man likt en profylaxkurs kunde få någon som guidande en igenom livet med andning stöd, speciellt i de tuffa stunderna, men det funkar inte så, det är ”håll i och håll ut”?, knega på och alla 7000 olika klyschor det finns! 

När jag mår lite sådär, känner mig lite låst och instängd på något vis, fast i hjulet jag så länge strävat att inte vara i. 

Jag vet att allt, hela livet är mer flexibelt nu än under exempelvis hela småbarnsåren, men man glömmer snabbt att uppskatta nuet och hjärnan spelar mig ett spratt. Såg en real om detta just, hur livet just nu en gång var vår högsta önskan, att vi då ska vara lite tacksamma för det! Det är just så jag försöker leva hela tiden, att vara just tacksam för det som är just nu!  Gårdagen är historia, i morgon finns inte, det vi har är nu!  Att jag har en dålig dag eller några dagar är troligtvis hormonberoende och naturligt. Mina svarta dagar är säkert ljusare än än mångas trista dagar! (mitt sätt att säga åt mig att skärpa mig! ; )) 

Eller som en klok chef sa till mig en gång ”ibland kan man sitta ner i båten”!!!! Hon sa det med eftertryck och många !!! efter! Det var klokt av henne att säga så till just mig, hon kände mig och han var en grym ledare! En gång när jag kände att ”jag lämnar jag VO här och tackar för mig” sa hon till mig att genast slå ihop min dator och gå hem! NU! Helt oförberedd på att det var möjligt, jag kunde väl inte bara gå hem, då kommer hela verksamheten rasa!? Eller?! Nej det gör ju sällan det, man är inte oumbärlig, inte äns jag! Jag fick så mycket stöd o pepp jag behövde och kom ut så mycket rikare av den erfarenhet, tack vara henne. Tack vara det har jag än idag stor respekt för ledarskapets olika former samt det bolaget jag jobbade för. Jag behöver inte hela tiden ro snabbast eller styra hela skutan, det går bra att sitta ner i båten också mellan varven. 

Jag känner att jag behöver semester och en digital detox! Jag tror sociala medier påverkar även oss vuxna, det finns gränser för vad våra hjärnor kan ta in och sortera. Jag behöver och vill solla och lägga all min energi där jag brinner och älskar för att må som bäst. Det kan hända att jag lägger energi på andras projekt, andras viljor och åsikter om vad som ska ske eller vara rätt, det är svårt för mig, då blir jag liksom inlåst och känner mig inte alls bekväm. Så bortskämd är jag! Jag gillar att få ut det jag vill av livet, plus där till. Just nu är det städning uppkoppling som gäller för att svara på alla frågor och förfrågningar. Jag älskar att jobba fysiskt det har jag alltid gjort, oavsett fancy roll så har jag varit nära verksamheten och det operativa! Det är både kontrollen och att den typ av arbete mår jag bra av, att fysiskt utföra något mellan varven. Jag tror att alla kan relatera till det på olika sätt, vissa älskar att greja i sin trädgård, och jag tror att det är just det praktiska och metaforiska i att så ett frö och sköra en frukt. Jag är över 40 och älskar att  vara med på event, och happenings, finns något magiskt i det som ger samma kickar som att få en prognos att gå ihop, det älskar jag det med, nyckeltal, budgetar och prognoser, planera och leverera på planer ger också en dopamin kick, och kombinationen är det bästa. 

Nu har jag även fått skriva av mig lite, det plus samtal och träning är det bästa när hjärnan spelar mig ett spratt. Säger som Emil Hansen säger i sitt sommarprata, ibland är hjärnan ett arsle just nu och det kommer gå över! (yes, det rekommenderar jag, jag lyssnade på hela) 

Idag är är bättre dag!