Måndag och en bra start
5 träningspass förra veckan, det är jag jättenöjd med! 2 i boxen och 3 löpass varav ett på 1 mil. Ja är galet nöjd med milspasset, jag hade lite ångest innan då jag skulle jogga med en vän och jag vet att jag inte är den snabbaste personen och känslan av att sinka någon är inte kul, men jag fixade det och hon klagade inte på mig ; )! Att vara tacksam och så här nöjd som jag är efter är också värt att träna på, utan att kunna fira de små stegen är det inte värt det! Min kropp klarade lång löpningen bra, lite höft och rygg stelhet efter men annars ok känsla. Idag var det då ny vecka, då börjar jag om på noll, märkligt det där, men så har det varit för mig länge. När jag gick i skolan speciellt på college då delade jag upp dagen i olika moment som skulle in och strök efterhand. Det är inget jag rekommenderar, men det har varit mitt sätt att "ta mig genom" dagarna, helt värdelöst egentligen när jag tänker efter. Måste hitta ett sätt att sluta mäta tid veckovis!! Hur som helst, ny vecka nya pass ska in och jag hade bestämt mig för att strunta i att träna när jag satte mig i bilden från jobbet vid 16:30 tiden, var trött, tyckte det var sent, bokat av mitt crossfit pass, men då står Viking i dörren när jag kommer hem redo att ut och jogga, jag vill med jogga säger jag, jag väntar säger viking snällt och sagt och gjort så drog vi ut på en runda. Jag kände att det var lätt, jag orkade mer än på länge och sprang fortare än på många år, 7 km in på kontot tillsammans med Viking - vilken känsla, life goal på den! Så från att jag en minut innan tänkt att "det blir soffan "och jag vill bara sova till att bytt om och var iväg på bästa löpturen på länge. Ibland måste man bara "göra att" och det är extra gött när man faktiskt har någon som hjälper en, mentalt är det inte så lätt att vara stark själv.
Som om inte det vore nog så lyxade vi till det i vardagen med Sushi inne i stan, jisses en av det bättre idéerna på väldigt länge, mer vardagslyx åt folket. Ett tag skrev jag väldigt mycket om just det, ska bli bättre på det! Det kanske är ett sätt att mjuka upp låsningen vid veckor, helger, to do listor, att leva lite mer helg på vardagar och tvärt om. Såklart lättare sagt än gjort, speciellt denna veckan när det är sportlov.
Helgen som gick var på många sätt berikande den också, vi hade hela huset fullt av 14-15 åringar som hade mello och pizzamys, vi hade hela soffan full, hela halen full med skor (nä, nu överdrev jag vi har gigantisk hall, så det krävs minst en skolklass till för att fylla den) men alla sängplatser och alla madrasser, kuddar och extra täcken kom till användning, både ljuvligt och jobbigt med en ovanvåning. Så fantastik att de vill vara här och hänga, och de skötte sig fint. Men det där med att gå och lägga sig eller hänga tyst det verkar vara omöjligt, speciellt eftersom vi har rummet just under, jag hörde dem kl 1,2,3,4,5, helt obegripligt hur de orkar. Zeke hade poolspel dagen efter, tidig, så det var bara att masa sig upp och jobba på. Jag stod i kiosken och det var som vanligt kul men slitigt efter en natt utan sammanhängande sömn. Jag antar att detta bara är början på en sömnlös tonårstid, hämta, lämna och sådant, behöver inte gå längre än till mig själv, kom hem från Balders hage, vi kom bara till Ryd, det var bara att ringa hem och be någon hämta, ve o fasa. Får kanske tänka om det där med att sluta räkna veckor eller uppgifter, får räkna vakna nätter och körda mil. Hur som, huset fullt, det mår jag bra av.
Kommentarer
Skicka en kommentar