seg

8,7 km stannade min nya underbara nike gps klocka på -turen var mindre underbar, jag är seg i kroppen. haft mycket "on my mind" på sistonde jobb och privat -det psykiska sätter mer spår på det fysiska än vad man kan tro (än man vill)

får nog bli en liten liten tur i morgon, för att försöka väcka kroppen lite, få se om jag får chans till en liten tur. Det är inte som innan man hade barn, nu krävs det planering och passning - inte bara att ge sig ut när som.

nu sova!